9 Penyebab Jerawat Yang Harus Dihindari

Sering kali jerawat membuat rasa kepercayaan diri seseorang menjadi menurun. Bahkan sebagian orang merasa stres karena jerawat di wajah tidak segera sembuh. Jerawat bisa membuat kulit terlihat kusam, sakit jika disentuh, tidak bisa menggunakan makeup, dan bekas jerawat membuat warna kulit jadi tidak rata.

Untuk menyembuhkan jerawat bisa menggunakan berbagai macam cara, mulai dari menggunakan produk-produk dari bahan alami, maupun menggunakan skincare secara rutin. Agar kondisi jerawat tidak semakin parah, kamu harus menghindari penyebab jerawat. Berikut penyebab jerawatan yang harus dihindari, dilansir dari beberapa sumber:

1. Perubahan Hormon

Penyebab jerawatan yang pertama, yaitu jerawat disebabkan karena adanya perubahan hormon. Saat terjadi perubahan hormon, produksi minyak pada lapisan kulit akan semakin bertambah, dan menyebabkan penyumbatan pada pori-pori. Perubahan hormon paling sering dialami perempuan pada saat haid, sedang hamil dan menjelang menopause.

2. Mengonsumsi Makanan Berlemak

Makanan berlemak seperti gorengan atau junk food, bisa menyebabkan kandungan kolesterol jahat meningkat di dalam tubuh. Hal ini bisa membuat kelenjar minyak memproduksi minyak lebih banyak, dan menjadi penyebab jerawatan. Untuk itu kurangilah mengonsumsi makanan berlemak.

3. Faktor Keturunan

Faktor keturunan juga bisa menjadi penyebab jerawatan di wajah. Jika memiliki orangtua dengan jenis kulit wajah berminyak, biasanya akan memiliki anak dengan jenis kulit berminyak. Penyebab ini tidak dapat dihindari, tetapi bisa dicegah agar jerawat tidak muncul di wajah.

Baca Selengkapnya