home -> Lainnya -> 5 Cara Mengatasi Sakit Hati Akibat Putus Cinta
04 Oktober 2022 16:23

5 Cara Mengatasi Sakit Hati Akibat Putus Cinta

Oleh serba_tahu dalam Lainnya pada December 22, 2021

5 Cara Mengatasi Sakit Hati Akibat Putus Cinta

Sakit hati dari putus cinta adalah hal yang tak bisa kita hindarkan, sebab itu di luar kendali kita. Saat kamu berani menjalin hubungan dengan seseorang, maka kamu juga harus bersiap untuk patah hati. Karena masalah dalam hubungan bisa datang sewaktu-waktu. Sakit hati setelah putus cinta adalah hal normal dan bisa dialami siapa saja. Tapi soal waktu menyembuhkannya itu tergantung dari diri masing-masing. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengatasi rasa sakit hati setelah putus cinta.

1. Mengambil waktu untuk menyendiri

Saat mengalami sesuatu yang membuat sakit hati, kamu pasti ingin segera melupakannya. Terlebih saat putus cinta. Kamu mungkin bisa mengalihkan perhatian dari kesedihan dengan menghibur diri sendiri dengan cara berbelanja, memilih gaya rambut baru, atau mungkin pergi berlibur ke suatu tempat.

2. Jangan stalking

Tidak menutup kemungkinan kemudahan teknologi akan membuatmu jadi lebih sering bertemu dengan orang yang membuatmu sakit hati. Kalau kamu tahu misalnya mantan kamu membuatmu sakit hati, berhentilah untuk mengecek medoa sosialnya. Itu hanya akan menghambat proses pemulihan sakit hatimu.

3. Tenangkan diri

Untuk mengatur diri agar bisa terhindar dari perasaan negatif, kamu bisa mulai untuk lakukan relaksasi, meditasi, maupun aktivitas mengolah pikiran lainnya. Kamu bisa pergi ke tempat yang sepi untuk merenung atau mendengarkan musik di rumah.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira