5 Cara Mengatasi Rasa Insecure Saat Pesan Tak Dibalas Gebetan

Saat sedang pdkt dengan seseorang, biasanya kita akan intens mengirim pesan atau berkomunikasi via teks (chatting). Apalagi kalau belum bisa sering bertemu atau bertatap muka langsung, mengirim pesan menjadi cara untuk bisa lebih mengenal satu sama lain. Hanya saja kadang ketika gebetan tidak membalas pesan, ada rasa insecure yang kita rasakan.

"Apa dia tidak menyukaiku?" "Apa aku telah menyinggung perasaannya dengan pesanku?" "Apa ada kata-kata dalam pesanku yang membuatnya malas untuk membalas atau jangan-jangan dia tidak menyukaiku?" Pertanyaan-pertanyaan itu kadang muncul di benak kita saat gebetan tak membalas pesan. Wajar jika kita merasa insecure tapi jangan sampai rasa insecure tersebut membuat kita merasa sedih atau kesal berkepanjangan.

1. Sibukkan Diri dengan Hal Lain

Alihkan dulu perhatianmu. Jauhkan dulu ponselmu untuk sementara waktu. Sibukkan diri dengan hal atau aktivitas lain. Untuk sementara yang kamu butuhkan saat ini adalah pengalih perhatian agar tidak malah makin insecure menghadapi pesan yang tak kunjung dibalas.

2. Jangan Buru-Buru Menginterogasinya

Iya sih kadang rasanya tak sabar dan gregetan dengan pesan yang tak kunjung dibalas. Namun, tidak perlu langsung menginterogasinya atau langsung mengirim pesan bertanya kenapa dia tak kunjung membalas. Beri dirimu waktu dulu. Tenangkan diri dan bersabarlah untuk sementara waktu.

3. Hadirkan Perasaan Positif

Mungkin dia memang sedang sibuk sehingga belum bisa membalas pesanmu. Bisa jadi pesanmu terlewat olehnya. Mungkin dia sudah membaca pesanmu tapi belum sempat membalas karena ada hal lain yang lebih mendesak untuk ia kerjakan. Di saat kamu merasa insecure, coba untuk hadirkan perasaan-perasaan positif. Sugesti dirimu dengan hal-hal yang positif agar kamu tak makin dibuat stres.

Baca Selengkapnya