home -> Lainnya -> 5 Cara Lebih Siap Hadapi Perubahan Baru Dalam Hidu...
02 Desember 2022 14:04

5 Cara Lebih Siap Hadapi Perubahan Baru Dalam Hidup

Oleh serba_tahu dalam Lainnya pada September 05, 2022

5 Cara Lebih Siap Hadapi Perubahan Baru Dalam Hidup

Perubahan dalam hidup bisa hadir dari watku ke waktu. Setiap usia dan fase kehidupan akan menyuguhkan berbagai pengalaman hingga tantangan baru yang perlu dihadapi. Perubahan baru baik dalam bidang pendidikan, pekerjaan, hingga hubungan seringkali tak bisa kita hindari dan justru perlu dihadapi dengan kesiapan diri.

Bagaimana agar lebih siap menghadapi perubahan baru dalam hidup? Mengingat akan ada banyak ketidakpastian baru yang harus ditemui, biasanya muncul rasa cemas dan gelisah ketika melangkah ke depan. Berikut ini ada lima cara yang bisa dicoba agar kita tidak cemas berlebihan dalam menghadapi perubahan baru yang ada.

1. Temukan Fokus Baru

Mengutip buku Your Turn: How to Be an Adult, Joe Holtgreive seorang profesor teknik di Northwestern University dalam TEDx Talk berjudul "How a Flashlight Changed My Life" menjelaskan sebuah filosofi menarik tentang senter dan hubungannya dengan kondisi ketidakpastian. Saat kita sedang kebingungan mau membuat keputusan atau pilihan yang seperti apa, kita perlu menentukan titik fokus lebih dulu. Sehingga dengan senter yang kita genggam, kita bisa langsung mengarahkannya ke titik tersebut dan meneranginya. Lalu, kita bisa berjalan menujunya dan tidak menghabiskan terlalu banyak energi mengarahkan cahaya senter kesana kemari. Saat kita dihadapkan pada perubahan baru, kita bisa fokus pada meningkatkan suatu aspek dalam hal tersebut. Sehingga perubahan yang ada akan menjadi semacam batu loncatan untuk meningkatkan kualitas hidup jadi lebih baik.

2. Relakan Hal-Hal yang Tak Bisa Diubah Lagi

Perubahan juga menyuguhkan situasi baru. Di sini kadang kita perlu merelakan hal-hal yang sudah tak menjadi prioritas lagi. Perlu melepaskan hal-hal yang di luar kendali diri dan tak bisa diubah. Agar dengan begitu, kita bisa punya lebih banyak tenaga untuk melakukan hal-hal yang jadi prioritas baru dalam perubahan baru.

3. Pelajari Hal-Hal Baru

Dengan kemampuan memelajari hal baru, kita punya modal untuk bisa bertahan menghadapi berbagai perubahan dan masa transisi yang akan kita hadapi dalam hidup. Terbuka dengan hal-hal baru akan memudahkan kita untuk menerima perubahan baru dalam hidup. Pengalaman, pelajaran, hikmah, bahkan persoalan baru yang hadir bisa memperkaya jiwa.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira