home -> Lainnya -> 6 Cara Menciptakan Kebahagiaan Untuk Diri Sendiri
02 Desember 2022 12:38

6 Cara Menciptakan Kebahagiaan Untuk Diri Sendiri

Oleh serba_tahu dalam Lainnya pada November 22, 2022

6 Cara Menciptakan Kebahagiaan Untuk Diri Sendiri

Menjalani kehidupan dengan segala hal tak terduga di dalamnya bisa sangat melelahkan, bukan hanya secara fisik tapi juga mental. Itulah mengapa setiap dari kita perlu menciptakan kebahagiaan untuk diri sendiri. Tapi bagaimana cara memulainya? Berikut ini beberapa cara menciptakan kebahagiaan untuk diri sendiri yang bisa dicoba.

1. Apresiasi diri sendiri

Banyak dari kita terjebak dalam pola pikir persaingan dan membandingkan diri sehingga lupa untuk mengapresiasi diri sendiri. Mengapresiasi diri sendiri bisa sesederhana memutuskan bahwa kamu layak dihargai. Berlatih berpikiran positif dan menyanjung pencapaian yang telah kamu lakukan. Bagaimana pun kamu tidak akan bisa menemukan kepuasan dengan melihat kehidupan orang lain.

2. Lebih banyak tersenyum

Jangan terlalu serius menjalani hidup. Ada banyak hal lucu dan menyenangkan di sekitar kita yang sebenarnya bisa membuat bahagia. Kehilangan selera humor adalah hal yang berbahaya, karena kamu akan cenderung melihat hal negatif dan buruk ketimbang yang baik. Jadi belajarlah menciptakan sudut pandang yang lebih santai, menemukan hal-hal lucu dan bisa menghiburmu. Dengan sendirinya kamu akan merasa lebih bahagia menjalani hidup.

3. Lebih sering bersyukur

Seringkali alasan yang membuat banyak orang tidak bahagia adalah kurangnya rasa syukur. Kita sering menginginkan hal yang lebih dari ini, lebih dari itu dan lain sebagainya. Kita tidak sadar ada banyak sekali hal kecil yang perlu disyukuri, sesederhana bisa melihat wajah kedua orangtua hari ini, menikmati sarapan yang lezat atau bisa bernapas dengan lega tanpa merasa hidung tersumbat di pagi hari.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira