home -> Lifestyle -> Ini Bahayanya Jika Tubuh Kekurangan Garam
20 April 2021 15:08

Ini Bahayanya Jika Tubuh Kekurangan Garam

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada April 13, 2016

Ini Bahayanya Jika Tubuh Kekurangan Garam

Semua hal yang kekurangan atau kekurangan tidaklah bagus bagi kesehatan tubuh. Dalam kasus kali ini yang akan dibahas adalah garam. Kelebihan garam, tubuh bisa mengalami hipertensi. Tapi bukan berarti kita tidak boleh mengkonsumsi garam. Kekurangan garam juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Diungkapkan oleh seorang pakar nutrisi, Emilia Achmadi, garam dibutuhkan oleh manusia untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Para atlet juga menggunakan garam untuk mencegah atau mengatasi kram. Bila ada atlet yang mengalami kram, atlet tersebut berarti kekurangan garam. 

Karena garam begitu penting bagi manusia, diet garam yang sedang booming akhir-akhir ini tidaklah disarangkan oleh Emilia.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira