home -> Lifestyle -> 6 Makanan Yang Sebaiknya Jangan Dimakan Sebelum Na...
20 Juni 2021 16:37

6 Makanan Yang Sebaiknya Jangan Dimakan Sebelum Naik Pesawat

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada November 20, 2019

6 Makanan Yang Sebaiknya Jangan Dimakan Sebelum Naik Pesawat

Pernah merasakan perut kembung atau mual saat naik pesawat? Rasanya pasti tidak nyaman sekali, ya. Perjalanan pun jadi terganggu. Agar perut nyaman selama perjalanan naik pesawat, ada jenis makanan dan minuman tertentu yang sebaiknya dihindari. Sebelum atau saat sedang terbang, hindari mengonsumsi jenis makanan dan minuman berikut ini.

Dilansir dari skyscanner.com.au, berada di ketinggian 35 ribu kaki membuat proses pencernaan terhambat. Saat akan naik pesawat, hindari makanan cepat saji karena dampaknya bisa membuat tubuh kita kesulitan memproses lemak jenuh yang terkandung di dalam makanan tersebut.

Sayuran cruciferous juga harus dihindari. Sebelum dan selama penerbangan, sebaiknya hindari mengonsumsi sayuran cruciferous seperti brokoli, kubis, kembang kol, dan buncis. Sayuran jenis tersebut bila dikonsumsi sebelum atau saat sedang dalam pesawat bisa meningkatkan risiko perut kembung. Untuk lebih amannya, pilih sayuran seperti wortel dan mentimun untuk dikonsumsi.

Sisanya adalah camilan asin, kafein, minuman berkarbonasi, dan minuman beralkohol.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira