home -> Lifestyle -> Cara Mengatasi Depresi saat Liburan
20 Juni 2021 22:18

Cara Mengatasi Depresi saat Liburan

Oleh serba_tahu dalam Lifestyle pada December 28, 2020

Cara Mengatasi Depresi saat Liburan

Depresi bisa menjadi semakin parah selama liburan. Ya, liburan bisa menjadi saat-saat yang lebih sulit bagi beberapa orang. Walaupun liburan adalah sebuah perayaan yang luar biasa, namun bagi mereka yang sedih dan tertekan, mereka bisa merasa lebih kesulitan saat melihat orang lain bahagia. Ini bisa menyebabkan kecemasan dan depresi yang lebih parah.

Gejala depresi yang tidak kamu sadari adalah melihat sesuatu secara negatif dan ini bisa menyebabkan perasaan putus asa dan pandangan terhadap masa depan yang suram. Depresi yang berkepanjangan selama liburan juga dapat membahayakan tubuh, seperti dilansir dari sheknows.com.

Depresi mengganggu sistem respon stres, berkontribusi pada ketidakseimbangan otonom dan meningkatkan pembekuan darah, yang secara langsung dapat menyebabkan penyakit jantung. Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi depresi saat liburan.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lifestyle
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira