home -> Lainnya -> 4 Cara Mengatasi Kesepian
29 Juli 2021 16:27

4 Cara Mengatasi Kesepian

Oleh serba_tahu dalam Lainnya pada March 16, 2021

4 Cara Mengatasi Kesepian

Untuk mengatasi rasa kesepian, ada sejumlah cara yang bisa dilakukan. Mengutip buku Honjok: Seni Hidup Sendiri, mengakui perasaan kesepian adalah langkah pertama untuk mengentaskan kita dari kesepian. Langkah pertama ini perlu dilakukan supaya kita tak makin menyiksa diri dengan rasa kesepian yang menghampiri. Selain itu ada langkah-langkah kecil yang bisa diambil untuk mengatasi rasa kesepian tanpa banyak drama.

1. Melakukan Interaksi yang Bermakna

Kita bisa berhubungan secara online dengan orang-orang yang berpikiran sama. Kita bisa meningkatkan interaksi sosial dengan mengikuti kursus keterampilan atau menjadi anggota kelompok. Intinya adalah melakukan interaksi yang bermakna. Tidak harus langsung meleburkan diri dengan berinteraksi dengan banyak orang sekaligus.

2. Menjadi Relawan

Lakukan sesuatu dengan sukarela. Bisa menjadi relawan untuk suatu aktivitas atau kegiatan tertentu. Membantu orang lain meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan pun pada akhirnya akan menghadirkan perasaan bahagia pada diri kita sendiri.

Disclaimer: gambar, artikel ataupun video yang ada di web ini terkadang berasal dari berbagai sumber media lain. Hak Cipta sepenuhnya dipegang oleh sumber tersebut. Jika ada masalah terkait hal ini, Anda dapat menghubungi kami di halaman ini.
Kirim Artikel
Lihat artikel yang unik atau menarik? Bagikan artikel tersebut ke banyak orang dengan mengirimkannya ke Portal Tahupedia. Senangnya berbagi bersama. Kirim Sekarang
  • Most Popular
  • Most Commented
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  1. 1
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  2. 2
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  3. 3
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  4. 4
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  5. 5
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  6. 6
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  7. 7
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  8. 8
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  9. 9
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
  10. 10
    oleh serba_tahu dalam Lainnya
Follow Us
© 2013 TahuPedia.com. Designed by Civira